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結帯動作とは?

けったいどうさとは?

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肩関節周囲炎で多くみられる制限「結帯動作」

五十肩や四十肩と呼ばれることが多い肩関節周囲炎。

肩関節のあらゆる方向への可動域制限や痛みが問題となってきますが、可動域制限の中でも腕を後ろに回す動きである「結帯動作」の問題は日常生活の支障に繋がります。

肩関節が後ろに回らないことで「ズボンを引き上げる」「ベルトを通す」「(女性の場合)下着の着脱」ができない、もしくは痛みを伴う事になります。

結帯動作は肩関節の伸展・外転・内旋という3つの動きの複合運動になります。肩関節の動きに伴い肩甲骨も動いてくれることで結帯という動きが完成します。

「どこの関節に問題があるのか?」

「どの動きに問題があるのか?」

「動きの制限が何筋によるものなのか?」

結帯動作と一言で言っても問題点は人それぞれ。問題点をみつけ、そこにアプローチをするから改善がみられ、再発防止ができます。

美容室26

check!

後ろに回すと前腕が痛い?!

手を後ろに回すことで前腕部分に痛みが出現する方もいます。

痛みが出るポイントを解説!

  • Point 01

    神経の絞扼による関連痛

    おそらく結帯動作をした時に痛みが出る前腕部分を指で押しても痛みはないでしょう。

    そうなるとその痛みは【筋皮神経】という神経が絞扼されることで発生している関連痛と考えられます。

    そのため、いくらその痛い部分をほぐしても痛みに変化はみられません。

  • Point 02

    筋肉の特徴

    筋皮神経は【烏口腕筋】という筋肉を貫通して走行しています。

    この烏口腕筋は筋肉の形態が半羽状筋という形態になるため引っ張られることで筋肉の線維の角度が小さくなることで締め付けられてしまう事になります。

    その筋肉の中を神経が通過しているため締め付けられたことで症状の出現につながります。

  • Point 03

    手を後ろに回す事での絞扼

    烏口腕筋が伸ばされるのが腕を後ろに動かす動きになります。

    そのため結帯動作を行う際には後ろに腕を持っていく事になるため、結帯動作は筋皮神経を絞扼しやすい動きになります。

Price

料金

1回施術

  9,000円

問題点を見つけ出しご自宅で行うべきこともお伝えします。

3回セット

  25,000円

肩関節疾患では何度か通っていただくことになる事が多いです。

回数券のご購入をお勧めします。

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整体・治療院D.func.

手を後ろに回せなかった女性


結帯動作の制限がある場合先にもお伝えしたように更衣動作時に支障をきたす事が多いです。

「ズボンを履く時に上に引き上げる事」が行いづらくなるため着替えの度に痛みを自覚し、時間がかかってしまいます。

また、女性の場合下着の着脱で大きく手が後ろに回る必要があります。


「腕は挙がるし、着替えも何とかすれば何とかなるんですけど、やっぱり時間かかるし、気になっちゃって、、、」 と悩まれていた女性です。


整形外科でリハビリを行っていたので万歳のように手を頭上に挙げる事はできていましたが、後ろに手を回す結帯動作制限は残ったままリハビリ終了になったそうです。

日常生活や性事ができないわけではないためしばらくそのまま生活をしていたが、やっぱりちゃんと治そうと思って整体を探していたところD.func.を見つけてくださいました。

腕の挙げ方も代償をつかいながら(こちらのページを見ていただけるとわかりやすいです。)でしばらく時間が経っての来院だったため少し時間はかかりましたが、今では着替えに時間を取られなくなってプライベートも仕事も問題なく送っているようです!

肩関節に強い整体・治療院D.func.

五十肩・四十肩でお悩みの方はご相談ください

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D.func. 代表 松尾 大志

名古屋市西区にある整体・治療院D.func.では整形外科で多くの疾患を担当してきた代表による完全予約制のマンツーマンでの施術を行います。

なぜ動かないのかを機能解剖学の視点から考え、問題点を見つけ出します。

「動かない」「痛い」原因にしっかりアプローチをするから身体の変化を感じ、更に再発防止にもつなげていきます。

肩関節疾患でお悩みの方は一度ご相談ください。根本からの改善を目指していきましょう。

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