デスクワーカーに多い椎間板性腰痛って何？を徹底解説！|名古屋市西区の整体・治療院D.func.

椎間板性腰痛の自覚的症状としては「前かがみになると痛い・痛みが強くなる」「立っている時より座っているときの方が痛い・痛みが強くなる」といった痛みの特徴があります。

座っているときに写真のような座り方をしていると相対的に腰は前かがみをしている状態と同じになっています。

前かがみの姿勢が椎間板にかかるストレスは大きくなるため、こういった状態が続くことで腰痛として症状が出現します。

レントゲンを撮影すると椎間板に問題がある部位の背骨と背骨の間が他と比べて狭くなっていることがわかります。

手術は基本的には行いません。

手術をするとすれば固定術というものを行う事になりますが、固定術としっかりリハビリを行った人で症状の改善に差はなかったとの報告があります。

リハビリに加えて、姿勢や必要な運動を行う事で腰痛の改善を目指していきましょう。