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\水中運動の利点/

暑い日が続いています☀️💦
外での運動は中々難しい気温です😰

そんな期間はプールで運動はどうでしょう❓️

水中での運動は陸上での運動と同程度の効果を得られるとの報告もあります☝️

何より水中では陸上にはないメリットもあります❗
そんなことを説明しています👓️

今回は文字ばっかりですが目を通してみてください✨

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D.func.は、辛い症状の根本改善を目指し、原因から整えるソフトな施術を行うプライベートサロンです。不調や辛さはその部分の水分不足が原因になりますので、不調箇所に水分が行き届くようにアプローチを行います。とてもソフトな手技で、筋肉への負担やもみ返しのリスクが非常に少ない施術です。また、施術後はお家で簡単にできる「ながらケア」をお伝えして根本改善を包括的にサポートもしております。