肩こり
主に肩を中心として首から背中にまで不快感が残る症状を指し、デスクワークやスマホの使用が日常茶飯事となった現代では、多くの方が抱えてしまいやすい不調の1つです。中には頭痛を引き起こすケースもあります。
肩こりも頭痛も痛みを自覚するのは神経のトラブルによるものです。神経にどんなトラブルが起きているのか（圧迫を受けている・引っ張られているなど）によってアプローチ方法はことなります。マッサージだけでは良くなっていかない肩こりもあります。
肩こりに関しては「ひどい肩こりを即効で解消！原因と効果的な治し方をご紹介」を
肩こりと頭痛に関しては「肩こりが引き起こす頭痛の原因と効果的な治し方、ストレッチ法」をご覧ください。
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